Bodyfit!

Hier könnt Ihr Euch fit - und auf dem laufenden halten

 

Speziell und ausschließlich für Damen haben wir Gruppen im Angebot, in denen die Erhaltung der allgemeinen Fitness das gesteckte Ziel ist.

 

In der Gymnastik-Gruppe kann die körperliche Beweg-

lichkeit trainiert, erhalten und erweitert werden; in einer Konditionsgruppe liegt der Schwerpunkt auf der Erhaltung bzw. Steigerung der allgemeinen Ausdauer.

 

Die Gymanstik-Gruppe (Bodyfit)

 

Trainingszeiten:

 

Mittwochs 18.30 Uhr bis 19.45 Uhr in der Burghalle

 

Trainerin und Ansprechpartnerin:

 

Michaela WEILER

 

Tel.:     02652 93 76 55

E-Mail: weilermichaela@web.de

 

Training in dieser Gruppe bis auf Weiteres nicht mehr möglich. Siehe auch unter Aktuelles.

Kondition für Frauen

 

Trainingszeiten:

 

Montags 18.00 - 20.00 Uhr  im Konditionsraum der Burghalle Mayen

 

Trainer und Ansprechpartner:

 

Klaus JÜNGERMANN

 

Tel.:     02651 76 14 0

E-Mail: kjuengerman-mayen@t-online.de

 

 

Mitglied

werden!

 

 

Aktuelles aus

der Gruppe

 

 

Unser 

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